Usługi prywatne

Psychodietetyk

Masz trudność z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych, zajadasz stres albo zmagasz się z emocjonalnym jedzeniem? Psychodietetycy w Centrum Medycznym Mirmed pomogą Ci zrozumieć relację między emocjami a jedzeniem i wypracować trwałe zmiany.

Kim jest psychodietetyk?

Psychodietetyk to specjalista łączący wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, który pomaga osobom zmagającym się z trudnościami w kontrolowaniu nawyków żywieniowych. Wspiera pacjentów, którzy jedzą pod wpływem emocji, mają za sobą liczne nieskuteczne próby odchudzania lub borykają się z zaburzeniami odżywiania.

Psychodietetyk pomaga zrozumieć mechanizmy stojące za relacją z jedzeniem, opracowuje strategie radzenia sobie z emocjami bez sięgania po jedzenie i wspiera w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków. Dzięki jego wsparciu zmiana diety staje się nie tylko skuteczna, ale i długoterminowa.

Kiedy warto wybrać się do psychodietetyka?

 Jeśli masz problem z jedzeniem pod wpływem emocji (stres, smutek, nuda).

W razie zaburzeń odżywiania (kompulsywne objadanie się, restrykcyjne diety, napady głodu).

Gdy chcesz zmienić nawyki żywieniowe, ale brakuje Ci motywacji lub wsparcia.

W procesie odchudzania, gdy tradycyjne diety nie przynoszą efektów.

Jeśli potrzebujesz nauczyć się zdrowego podejścia do jedzenia i własnego ciała.

Jak możemy Ci pomóc?

  • Konsultacje psychodietetyczne – diagnoza trudności i opracowanie planu działania.
  • Wsparcie w procesie odchudzania i zmianie nawyków żywieniowych.
  • Terapia zaburzeń odżywiania (kompulsywne jedzenie, anoreksja, bulimia).
  • Nauka technik radzenia sobie z emocjami bez sięgania po jedzenie.
  • Budowanie trwałej relacji z jedzeniem i własnym ciałem.

Usługi prywatne i w ramach NFZ

Poradnia czynna: poniedziałek – piątek, 8:00-18:00

Rejestracja: telefoniczna, mailowa, online i stacjonarna

Poznaj naszych dietetyków

Katarzyna Popielawska

Dietetyk kliniczny oraz sportowy, psychodietetyk

Katarzyna Popielawska

Dietetyk kliniczny oraz sportowy, psychodietetyk

Chcesz umówić wizytę?

To proste – możesz zadzwonić, wysłać e-maila, skorzystać z eRejestracji lub osobiście umówić wizytę w naszej poradni na ul. Mireckiego 90 w Tomaszowie Mazowieckim. Wybierz sposób, który najbardziej Ci odpowiada – resztą zajmiemy się my. Nasi pracownicy pomogą Ci znaleźć dogodny termin i odpowiedniego specjalistę. Do zobaczenia!

poradnie@mirmed.pl 

poz@mirmed.pl

reh.kardio@mirmed.pl